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20200221養生堂視頻和筆記:韓崧,新冠狀病毒,新型冠狀病毒防控指

發布時間:2020-02-27 10:09:03 作者:百年養生網 出處:百年養生網

本頁提供2020年2月21日北京衛視養生堂節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是韓崧。主題是《新型冠狀病毒防控指引十八講》 。主要介紹新型冠狀病毒防控指引十八講等相關內容,百年養生網提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

新型冠狀病毒防控

圖:新型冠狀病毒防控

一個博客,給了我們巨大的信心!一位感染新冠病毒的護士,描述了自己獨自隔離期間,為了增強自身抵抗力,每天非常注重自己的飲食。在通過治療以及飲食的幫助下,終于在半個月左右的復查中,指標轉陰了。她到底是怎么做的?其中飲食的奧秘又是什么呢?

專家指出:食物當中,也有戰“疫”標兵!這些戰“疫”標兵分別有:優質蛋白質、維生素A、維生素C、維生素D、鋅、鐵等。那么,到底優質蛋白質和普通蛋白質什么區別?符合優質蛋白質、維生素A、維生素C、維生素D、鋅、鐵等的食物又有哪些呢?

維護一個系統不容易,但要毀掉一個系統卻很簡單。其實宅在家里,如果不注意某些行為,更容易對我們的免疫系統造成傷害。專家指出,這些行為包括:焦慮情緒、減肥、熬夜、多吃糖、少喝水、偏食等等。那么到底怎么做,才是正確的呢?

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